Seelenruhig
Meditationsstunde
Am Freitag, den 09. August 2019 --15h-16.30h
aus dem Gedicht PALME von Paul Valery
Diese Tage, die leer dir scheinen
und wertlos für das All,
haben Wurzeln zwischen den Steinen
und trinken dort überall.
Das haarig feine Geflechte
ist im Dunkel in seinem Rechte
und hält sich nicht auf und taucht
bis es sich in das Innerste windet
und die Wasser der Tiefen findet,
die man auf den Gipfeln braucht.
2 x 10 min Sitzmeditation in Stille
Dazwischen eine kleine Gehmeditation, die sich inzwischen zu einem 10min meditativen Kreistänzchen gewandelt hat.
So verinnerlicht und aufnahmebereit sind wir offen, für eine kleine Inspiration.
Diese Gruppe lebt diese anderthalb Stunde ganz präsent mit, so entsteht viel Gemeinsames und Offenheit. So schön!
Ruhig, gelassen mit viel innerem Atem.
Kommt doch auch ein Stückchen mit auf dieser kleinen Reise nach innen, wir sollten uns da sowieso ein bißchen auskennen. Austausch, Zuhören, anders als gedacht.
Eine geführte Übungsstunde in Wahrnehmung, in Zulassen, in Seinlassen, in Annehmen, in Danken.
Aus unterschiedlichen Meditationsformen gestaltet.
Nach vielen Klostererfahrungen zusammengetragen.
Termine:13.Sept., 11.Okt., 8.Nov., 13.Dez. 2019
Kosten: Euro 12 p.P.
